iPhone用 My QuitBuddy

私のQuitBuddy：禁煙の旅の完璧な相棒

マイクイットバディは、喫煙をやめようとしているiPhoneユーザー向けにオーストラリア国立予防保健機関によって開発された無料のアプリです。このアプリは、ユーザーがモチベーションを保ち、禁煙目標に向けて進むのを支援するために設計されています。禁煙について考えているだけであればもちろん、禁煙日を準備している場合や既に禁煙の旅をしている場合でも、マイクイットバディはあなたのニーズに合わせてカスタマイズできます。

このアプリは、禁煙の旅を管理可能なマイルストーンに分割し、ユーザーが日々の進捗状況を追いながら目標に近づく様子を追うことができます。貯金や結果が積み重なる様子を見ながら、節約しているお金や肺から避けている有害物質の量について良い気分になるでしょう。

マイクイットバディは、成功ストーリーや学び、モチベーションを保つためのヒントを共有する仲間のコミュニティも提供しています。強い渇望がある日には、アプリがゲームや癒しのイメージを提供して、乗り切るのを助けます。

禁煙は困難な旅かもしれませんが、マイクイットバディはあなたと共に一歩一歩進んでいます。今日ダウンロードして、一人で諦めないでください。